혈관은 여러 종류가 있지만 일반적으로 우리가 얘기하는 혈압이란 심장박동에 의해서 변하게 되는 동맥압의 수치를 의미하는 것이죠? 그리고 이 수치가 지나치게 낮거나 높으면 신체의 여러 장기는 서서히 치명적인 손상을 받게 되는데 당장에는 특별한 증상이 없기 때문에 치료를 받지 않는 분들도 많지만 멀쩡하던 사람을 갑자기 쓰러지게 만들 수 있는 무서운 질병인 만큼 사전에 혈압 정상범위에 대한 정확한 정보를 기억해두고 수시로 관리를 해주는 것이 좋은 선택이 아닌가 합니다. 그럼 정상범위라 할 수 있는 혈압 수치가 어느 정도인고 하니 수축기의 혈압이 120 미만이고 이완기가 80 미만이라 할 수 있습니다. 그리고 수축기 혈압이 120~139이고 이완기가 80~90이라면 경고 수준이라 할 수 있죠. 참고로 이런 혈압 ..
저는 컴퓨터를 그리 잘 다루는 사람이 아닙니다. 그렇다고 해서 관련 정보를 전문적으로 연재하는 사람도 아니죠. 그래서 운영체제라 하면 윈도우가 가장 익숙하고 또 전부인 줄 알고 있었습니다. 물론 리눅스의 존재를 완전히 몰랐던 것은 아니지만 굳이 사용할 필요는 없었죠. 그러다 우연히 이 운영체제와 관련된 정보를 필요로 하는 분들이 의외로 많다는 것을 알았고 비록 제가 전문가는 아니지만 리눅스 파일 찾기와 같은 간단한 내용은 저도 자료를 정리할 수 있을 것 같아서 이렇게 글을 써봅니다. 저도 모르는 분야인 만큼 찾기에 대해 주절주절 아는 척을 하는 것보다는 간단하게 찾기 절차의 결론만 얘기를 하도록 하겠습니다. 만약 리눅스 파일 찾기를 하고 싶다면 'find / -name 이름'을 입력하면 됩니다. 이렇게 ..
프레젠테이션을 할 땐 말하는 사람의 자신감이나 시선, 행동 등의 전반적인 태도가 상당히 중요한 부분으로 여겨지고 있지만 못지않게 중요한 것은 사람들의 눈을 사로잡을 수 있는 간결하고 깔끔한 파워포인트죠? 그래서 자료를 만들 땐 폰트에도 신경을 쓸 수밖에 없는데 가끔 작업을 하는 컴퓨터와 자료를 열어야 하는 컴퓨터가 다르고 글씨체가 저장되지 않은 상태여서 PPT가 전반적으로 무너지는 상황이 있습니다. 이런 당황스러운 상황이 생기지 않도록 하려면 사전에 저장을 할 때 폰트도 함께 저장을 해주는 것이 좋은데 그 방법에 대해서 조금 얘기를 해보자면 작업이 완료된 파워포인트에서 상단에 있는 파일을 눌러줍니다. 그럼 아래쪽 부분에 옵션이라는 것이 보이는데 해당 부분을 클릭합니다. 이어서 대화 상자가 하나 나타나게 ..